체리는 너무 달아서 한번도 당뇨에 좋다고 생각한적이 없었는데 GI지수가 20-25 정도라니 딸기보다도 GI 지수가 낮더라구요@^^@

와인빛이 도는 체리는 과육이 단단하고 입안에서 톡터지면서 새콤달콤하니 너무 맛있었습니다.

씨앗도 쉽게 분리되서 아이들도 재밌어하며 맛있게 먹었습니다.

안토시아닌, 비타민C,베타카로틴등 영양도 풍부히니

일석이조가 아닐수 없네요♡

요거트에 견과류랑 같이 넣어 먹으니 고급 디저트 탄생^^ 온가족 이틀동안 행복하게 잘 먹었습니다.

당도높은 칠레체리 앞으로도 자주 먹게될것 같아요^^