기록공유
벼님
3개월 전
0120 화요일 아침 식후운동
5키로 걷기 완료
날씨가 많이 춥다고 했었는데 ㅋ
걷다보니 그렇게 춥지 않았다
내일 모레가 영하 10도 이하로 내려간다는데 ㅠ
아마 부산은 이번에 최고로 추울것 같다 ㅠ
공복 118mg/dL 혈당 측정
아침 오트밀새우야채죽 150 kcal 섭취
걷기 60분 199.8 kcal 소모
혈압 116-68 mmHg 측정
심박수 74 bpm 측정
체중 74.5 kg 측정
3명
0명
2명
0명
공복 118mg/dL 혈당 측정
아침 오트밀새우야채죽 150 kcal 섭취
걷기 60분 199.8 kcal 소모
혈압 116-68 mmHg 측정
심박수 74 bpm 측정
체중 74.5 kg 측정