기록공유
  • share
hero-profile
수이J
1일 전

러닝 모임 직접 참여해봤더니 대박이네요!

굿모닝. 새로운 월요일 아침입니다.
초하루군요. 저에게는 별 의미없는 음력 행사들이 어머님에게는 아주 큰 일들이라 초하루에는 무슨 일이 있어도 절에 가셔야 하십니다.
오늘 애들은 도서관으로 보내야겠어요.
어제는 러닝크루 모임에 잘 다녀왔습니다. 이기대 올라가는 업힐은 경사가 높아 계속 뛰지는 못하고 중간중간 걸었습니다. 호흡이 많이 딸리더라구요. 계속 뛰는 분도 있었는데.
새벽부터 영도 한바퀴 돌고 광안리까지 뛰어오신 분도 계시고 중간부터 합류해 뛰신분도 있고 대단하신 분들이 많았습니다. 총 50킬로 뛰신분도 있고 풀마라톤 거리를 뛰신분들도 있고요. 대단하신 분들이 많았네요.
뛰면서 이런저런 러닝 이야기도 하고 인생 이야기도 하고 재미난 모임이었습니다. 다 뛰고 인증샷 찍고 바로 해산.
지하철타고 집에 오다 중간에 내려 마라탕 먹고 나머지는 걸어서 왔습니다.
만족스러운 모임이었습니다.
멀어서 자주 참석이 어려운 것이 아쉽네요.
큰 에너지 받고 새로운 한주 잘 지내도록 하겠습니다.
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
images/feeds/7ee12650e0c74e10a734bb200e51d077
images/feeds/3156602f27ae478ead86ed9ac5f6ab81
images/feeds/b9aece484d3e43f3bce6df87585171fd
images/feeds/8f867d6faf6a4ff4998275873e18d828
images/feeds/623e66a44a9e44b08431516b15eea29c
images/feeds/19c012c455544b559dfa691e68ebc338
images/feeds/a11a47a01ddc465a94f50f2fab68bf9b
images/feeds/8ddcbb1b8b6746078a1d864b900394bd
images/feeds/a3a2eb04397f4ca5ad9ed36c76a29d8b
images/feeds/6dc4239e9716405f97955580a3b5c12b

공복 88mg/dL 혈당 측정

혈압 99-61 mmHg 측정

심박수 50 bpm 측정