자유게시판날마다해피5일 전계단 오르기 3회 해봤어요, 체력 짱!2026년 1월 15일 목요일 맑음오전에 19층마파트 계단오르기 3회했습니다 오후에는 남편이랑 손잡고울산 과학대쪽으로 걷기운동 갔습니다날씨가 좀 풀려서 운동하기 좋습니다내려오는길에 갓안공원에서 로프당기기20분까지 더 하고왔습니다 인사1명0명0명0명