🥗 샐러드 & 방울토마토 토마토�...

류진희

약 22시간 전

아침 채소샐러드(드레싱없음), 대추방울토마토, 아보카도 등 540 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

🥗 샐러드 & 방울토마토 토마토🍅 (발사믹글레이즈)

널담네모바게트(올리브치즈) 반개에다

🥑 아보카도 얹어서...

플레인요거트 (치아씨드+블루베리)

간식 메디웰당솔브(호두맛) 80 kcal 섭취

내돈내산한 메디웰 당솔브 😊 👍

추우니까 가까운데로 살짝 다녀 오자고해서 나갔다온...

바람만 안불면 추운줄 모르겠던데

뭔 바람이 슁슁~~ 🥶

간식 카페라떼, 딸기쨈, 페스츄리 등 559 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

코코아프레즐

다른 하나는 뭔~ 페스츄리였는데 까먹었네 😖

뭘 집었든 내가 더 많이 먹는게 문제 😅

남편은 바닐라라떼 나는 디카페인카페라떼

빵을 많이 먹어서 ㅎㅎ 내려오는데 오래 걸리네

저녁은 배도 안고프고 패스하는걸로~

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