기록공유벼님4일 전아침 오트밀참치야채죽점심식사 고등어구이 모두 집밥으로 ^^ 저녁 식전 122mg/dL 혈당 측정 점심 사라다, 김구이, 깍두기 등 813 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기 60분 199.8 kcal 소모 혈압 117-66 mmHg 측정 심박수 76 bpm 측정 체중 74.1 kg 측정 #사라다#김구이#깍두기#잡곡밥#배추김치#무나물#우엉조림#어묵볶음#옥돔구이#소고기무국4명1명1명0명