오늘의식단벼님약 17시간 전20251207점심식사 후 걷기 완료하고 커피한잔 ^^남은 시간도 쉼있는 시간으로 만드세요^^ 점심 식후 133mg/dL 혈당 측정 점심 파김치, 묵은지, 취나물 등 514 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모 혈압 121-60 mmHg 측정 심박수 64 bpm 측정 체중 74.1 kg 측정 #파김치#묵은지#취나물#배추김치#갓김치#청국장찌개#잡곡밥1명0명1명0명