🕰️ 저속노화 N행시 EVENT! “센스 있는 사행시로 포인트 받아가세요!”

안녕하세요, 혈당PT입니다 👋

요즘 ‘저속노화’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있죠!

혹시 ‘저속노화’라는 단어, 들어보셨나요?

저속노화란,

노화를 막는 것이 아니라, 노화의 속도를 천천히 늦추는 건강관리법을 말해요.🩵 하루 세 끼 식단, 수면 습관, 스트레스 관리까지 — 작은 생활습관이 몸의 시계를 늦출 수 있다는 뜻이죠 ⏳

예를 들어,

🥦 식단에서는 혈당 급상승을 막는 저GI 식품, 단백질과 식이섬유 중심 식사

🚶‍♀️ 생활에서는 가벼운 유산소 운동, 충분한 수면, 꾸준한 수분 섭취

이런 실천이 바로 ‘저속노화’의 시작이에요 💙

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그래서 이번 주제는 바로 👉 ‘저속노화’

여러분의 센스와 건강 감각을 담은 저속노화 사행시 이벤트를 준비했습니다 🎉

📝 참여 방법

1️⃣ ‘저속노화’ 네 글자로 사행시를 만들어 댓글로 남겨주세요!

예시👇 저 — 저탄고지, 간헐적 단식, 오트밀 다 해봤지만 속 — 속 편한 게 제일이더라 노 — 노화를 늦추는 비결을 화 — 화를 덜 내는 거였어..

2️⃣ 좋아요를 많이 받은 사행시와 가장 재치 있는 답변을 남겨주신 분들께 추첨을 통해 5분께 닥터다이어리 포인트 3,000P를 드립니다 🎁

📅 이벤트 기간 2025년 10월 27일(월) ~ 10월 31일(금)

📢 당첨자 발표: 10월 31일(금), 해당 게시글 댓글 안내

_________________________________________________ 🕊️ 오늘의 작은 습관이 내일의 노화를 바꿉니다.

좋아요👍 + 재치✨ = 당첨 확률 UP!

지금 바로 댓글로 여러분의 센스 넘치는 ‘저속노화’ 사행시를 남겨주세요 😄