💡나의 '추석 혈당 빌런'은?

🚨 당신의 혈당을 위협한 연휴 '최대 빌런'을 골라주세요! (feat. 회복 다짐 댓글)

안녕하세요, 닥다 여러분! 혈당PT입니다.👋

길었던 황금 연휴가 드디어 끝을 향하고 있습니다. 다들 즐겁고 풍성한 한가위 보내셨나요? 😊

지난번 저희가 [명절 음식 혈당 비상! 똑똑하게 즐기는 방법] 팁을 공유해드렸어요!

하지만, 온 가족이 함께 모이는 명절은 어쩔 수 없이 '예의와 '유혹' 사이에서 혈당 관리가 가장 어려운 시기입니다. 😢

여러 상황과 맛있는 음식의 유혹 속에서 고군분투하신 모든 닥다 여러분께 격려의 박수를 보냅니다!👏👏

이제 후회는 털어버리고, 다시 관리 루틴으로 돌아갈 힘을 얻어 보세요! 💪

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[🎁추석 이벤트] 빌런 고백 & 리셋 다짐으로 3,000p 도전!

여러분의 명절 혈당 관리를 가장 위협했던 '최대 빌런 음식'과 “새로운 회복 다짐”을 댓글로 남겨주세요! 🦹

댓글을 남겨주신 분들 중 추첨을 통해 5분께 3,000 포인트를 드립니다! 🎁

🤗 당첨 확률 UP! ⬆️

- 빌런 음식 댓글로 작성하기

- '혈당 회복 루틴'을 같이 댓글로 작성하기

- 다른 분들의 공감(좋아요👍)을 많이 받기

[투표] 나의 추석 혈당 최대 빌런은? (택1)

1. 송편

2. 갈비찜

3. 잡채

4. 전

5. 기타 (Ex. 식혜, 술, 과일, 케이크 등)

+ [댓글] 빌런 고백 & 나의 첫 번째 '혈당 회복 다짐' 💪

빌런에게 잠시 졌어도 괜찮습니다…

이제 중요한 것은 다시 건강한 루틴으로 돌아가는 것입니다!!

연휴가 끝난 오늘부터 여러분이 실천할 "혈당 회복 다짐’'은 무엇인지 댓글로 공유해 주세요!🙂

✅ 댓글 예시:

제 빌런은 송편이었어요! 내일부터는 무조건 식후 20분 걷기를 다시 시작하겠습니다!

빌런은 술! 오늘 저녁 식사는 무조건 채소부터 먹을게요!

🌾 즐거운 연휴 마무리 잘 하시고, 오늘부터 다시 힘차게 시작해요! 💪