다이어트 하면서 가장 힘든 게 뭐냐면, 진짜 맛있는 거 못 먹는 거잖아요ㅠㅠ 특히 초코 좋아하는 저한테는 더더욱...

근데 데이바디핏 저당 단백질 쉐이크 초코맛 대박이에요. 단백질 쉐이크 하면 보통 텁텁하거나, 인공적인 단맛이 강해서 꾸역꾸역 먹는 경우가 많았는데, 이건 진짜 달라요. 한 모금 딱 마시면 부드럽게 넘어가고, 달달한 초코 맛이 확 느껴지는데도 저당 제품이라서 부담이 하나도 없더라고요.

저는 운동 끝나고 먹기도 하지만, 아침에 바쁘거나 점심 대용으로도 자주 챙겨요. 단백질 함량이 20g 이상이라서 포만감이 꽤 오래 가거든요. 예전에는 배고픔 때문에 중간중간 과자 집어먹는 게 습관이었는데, 요즘은 쉐이크 하나 마시면 든든해서 군것질 생각이 확 줄었어요. 이게 은근 큰 차이를 만드는 것 같아요.

그리고 또 좋은 게, 쉐이크 하나 준비하는 게 진짜 간단해요. 물이나 우유만 있으면 바로 섞어서 먹을 수 있으니까 회사에서도, 학원에서도, 어디서든 간편하게 챙길 수 있더라고요. 저는 요즘 텀블러에 넣고 출근길에 마시는 게 루틴이 됐어요. 마치 초코라떼 마시는 기분인데, 칼로리는 낮고 단백질은 꽉 들어 있으니까 뭔가 이득 보는 느낌이랄까?ㅎㅎ

솔직히 말해서 단백질 쉐이크 고를 때 맛 때문에 포기하는 경우 많잖아요. 근데 데이바디핏은 다이어트 하는 사람도, 그냥 건강 챙기고 싶은 사람도 다 만족할 맛이에요.

체중 관리할 때 중요한 게 ‘꾸준함’인데, 맛이 있어야 꾸준히 할 수 있잖아요. 데이바디핏 초코맛은 진짜 그 부분에서 대박이에요. 저당이라서 죄책감도 없고, 단백질 빵빵하게 챙길 수 있고, 게다가 맛까지 있으니까 “이제 간편하게 관리 끝!” 이 말이 딱 맞는 것 같아요. 앞으로도 제 데일리 루틴에서 빠질 수 없는 아이템이 될 듯해요✨