오늘의식단벼님2일 전20250908월요일 아침을 시작합니다^^모두 홧팅하세요 ^^ 아침 식후 132mg/dL 혈당 측정 아침 검은콩두유, 고구마(찐것), 병아리콩 등 665 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모 혈압 111-64 mmHg 측정 심박수 66 bpm 측정 체중 74.1 kg 측정 #검은콩두유#고구마(찐것)#병아리콩#방울토마토#사과7명1명0명0명