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수이J
약 11시간 전
굿모닝. 두번째 월요일 아침입니다.
시원한 바람이 부네요.
간밤에 에어컨을 틀지말지 어머님과 살짝 실랑이가 있었는데 거실은 틀고 제 방은 끄고 살짝 문열고 잤습니다.
비소식이 있어 습도가 높네요.
비타민 C메가도스 양을 1g씩 늘려봅니다. 위에 부담이 없으면 괜찮을것 같습니다. 하루 총량이 16000mg이 되겠군요.
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃♀️🏃♀️🏃♀️
공복 86mg/dL 혈당 측정
혈압 107-72 mmHg 측정
심박수 64 bpm 측정
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