[하이뮨 케어메이트 고단백 당뇨식 체험단 리뷰]

저는 가족력 때문에 늘 당뇨에 대한 걱정을 안고 살아가는 사람이라, 평소 식습관 관리에 신경을 많이 쓰는 편이에요. 주말에는 식후 바로 운동이 가능하다 보니 먹고 싶은 음식들을 비교적 자유롭게 즐기지만, 평일 출근 후 점심은 상황이 달라요. 회사에서는 식사 후 곧바로 움직이기 어렵기 때문에, 최대한 혈당 스파이크가 적은 음식들을 고르려고 노력합니다. 그래서 점심 전에 애플애사비 구미로 혈당을 한 번 잡고, 식당에 가면 야채 → 단백질 → 탄수화물 순으로 먹으려고 신경 쓰지만, 사실 회사 점심 메뉴가 늘 제가 원하는 방식으로 나오지는 않거든요. 탄수화물 위주의 메뉴가 나올 때는 아예 식사를 건너뛰기도 했습니다.

그럴 때마다 결국 편의점에서 두유나 당 낮은 단백질 음료, 구운계란으로 끼니를 대충 때우곤 했는데, 마침 ‘닥터다이어리’ 어플에서 하이뮨 케어메이트 고단백 당뇨식 체험단 모집을 보고 신청했고, 다행히도 당첨이 되었어요!

하이뮨은 원래 케어 전문 브랜드로 워낙 유명한데, 이번 케어메이트 고단백 당뇨식은 특히 더 신뢰가 갔습니다. 한국식품영양학회 자문을 받아 설계된 제품이라는 점도 안심이 되었고요. 성분을 보면 정말 신경을 많이 쓴 게 느껴졌습니다.

✅️ 네덜란드산 프리미엄 산양유단백 1200mg

✅️ 천천히 흡수되는 탄수화물인 팔라티노스

✅️ 바나바잎, 여주, 강황, 뽕잎 추출분말

✅️ 당류 제로 : 락토프리(유당 제로)라 유당불내증 있는 분들도 섭취 가능!!!👍👍👍

여기에 26가지 비타민 & 미네랄, 그리고 오메가3까지 들어있어서 균형 잡힌 영양까지 챙길 수 있더라고요.

실제로 제가 체험하면서 가장 좋았던 점은 상황별 대체식으로 활용하기 좋았다는 거예요. 평일 점심에 고탄수, 고당 식단이 나왔을 때는 아예 하이뮨 케어메이트로 대신했는데, 마신 뒤에 허기지지 않고 든든해서 업무에 집중하기 좋았습니다. 또 주말에는 스터디 카페에서 공부할 때 중간에 밥 먹으러 나가기 귀찮을 때가 많은데, 그럴 때 하나 챙겨 마시면 편하고 좋더라고요. 무엇보다도 마신 후에 전혀 식곤증이 없어서, 앉은 자리에서 계속 공부에 집중할 수 있었던 게 제일 만족스러웠습니다. 용량도 딱 200ml라서 부담 없이 마실 수 있는데, 막상 마시고 나면 속이 든든해요. 단순히 ‘단백질 음료’ 느낌이 아니라, 정말 영양 밸런스를 신경 쓴 제품이라는 게 체감이 됩니다.

아직 나이가 젊지만, 저는 지금부터라도 혈당 관리를 꾸준히 해서 건강한 생활을 유지하는 게 중요하다고 생각해요. 그런 점에서 하이뮨 케어메이트 고단백 당뇨식은 맛과 영양, 편리함까지 다 잡은 정말 든든한 선택지였습니다. 이직 준비로 바쁘고 불규칙한 식습관을 가지기 쉬운 요즘 같은 시기에, 저 같은 직장인들에게 딱 맞는 건강 간식이 아닐까 싶어요.

맛과 성분 다 마음에 들어, 저는 앞으로도 구매해서 꾸준히 챙겨 마시면서 혈당 관리와 영양 관리, 두 마리 토끼를 잡아보려고 합니다.

좋은 기회 제공해주셔서 감사합니다❤️

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