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류진희
1일 전
아침에 먹고 남은걸로 저녁
떡볶이(2분의1), 키토김밥, 삶은달걀,
라볶이는 못먹으니까 콩담백면
저녁 식전 83mg/dL 혈당 측정
저녁 떡볶이, 청정원 콩담백면, 키토김밥 등 648 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
저녁 식후 132mg/dL 혈당 측정
1시간 체크하고 운동 ㅡ 슬로우러닝
저녁 식후 104mg/dL 혈당 측정
운동후 목말라서 "티즐+애사비 " 500ml
3명
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저녁 식전 83mg/dL 혈당 측정
저녁 떡볶이, 청정원 콩담백면, 키토김밥 등 648 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
저녁 식후 132mg/dL 혈당 측정
저녁 식후 104mg/dL 혈당 측정