2년 된 운동화, 뒷꿈치가 갈라져서 스폰지가 튀어나왔는데 운동화 사진을 본 AI는 신발 수선점에 가서 수선하면 된다네요.

수선점을 찾아갔더니 접착제가 아니라 바늘로 꿔매는 수작업으로 가능하답니다.

대단하시죠.

새 운동화 두 켤레도 뒷꿈치에 미리 덧대려고 맡겼습니다.

운동화, 버리지 마세요.

토요일에 동생네들 만났습니다.

매일 한끼만 밥을 먹었더니 보름만에 5kg이 빠져서 홀쭉해진 얼굴을 보며 이웃들은 걱정하지만 한달만에 만난 동생들은 전혀 반응이 없군요.

'가까운 이웃이 먼 친척보다 낫다' 는 속담을 곱씹습니다.

어제 잡곡밥 130g 을 먹고 한시간 동안 걷기 했는데 혈당 재니 너무 하네요.

잘 버텨왔으니 또 몸부림치면 좋아지겠죠.

( 이제 게시물에 이미지 포함되어도 게시하는 게 문제 없네요.)