오늘의식단
벼님
4일 전
20250810
일요일
벌써 아이들과 헤어질시간이다 ㅠ
같이 밥먹고 게임하고 산책하고 하다보니 시간이 너무 빨리 지나간다 ㅠ
강원도 홍천은 아침기온이 20도 ㅎㅎ
아침은 가을 날씨다^^
16시 홍천버스터미날에서 헤어질 계획이다
내일부터 다시 출근할 준비를 해야하군 ㅠ
공복 128mg/dL 혈당 측정
아침 치킨무, 파프리카 691 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 111-61 mmHg 측정
심박수 65 bpm 측정
체중 75.1 kg 측정
2명
3명
0명
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