오늘의식단
벼님
7개월 전
20250726
토요일
아침먹고 도서관으로 왔다
9시에 문을여는데 어떻게 된건지 벌써 사람들이 와서 앉아있다 ㅠ
좋은 자리는 다 차지하고 ㅠㅠ
시간을 지키는 나는 바보다 ㅠㅠ
다음에는 9시 이전에 들어가야겠다
공복 120mg/dL 혈당 측정
아침 두유, 파프리카, 모듬과일 등 879 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기 30분 99.9 kcal 소모
혈압 112-61 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 74.5 kg 측정
4명
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