마이브레드 호밀빵

호밀빵 3종은 혈당 걱정없는 비건식빵이예요.😄

1. 아고토스호밀빵

식전 108

식후 2시간 121

2. 해바라기씨호밀빵

식전100

식후2시간 108

3. 할머니호밀빵

식전 109

식후124

*아고토스호밀빵=할머니호밀빵>해바라기씨호밀빵

시큼한맛과 식감 (쫀쫀한 식감) 에서 아고토스호밀빵=할머니호밀빵 두가지는

거의 흡사하고 해바라기씨호밀빵만 해바라기씨가 함유되어있어서 그런지 좀 덜한 느낌을 받았어요. 저는 편하게 전자렌지로 데워먹었는데 데우자마자는 시큼한 냄새가 많이 나고 조금 식으면서 시큼한 냄새도 사라지고 식감도 더 쫀쫀해지는것 같았어요.

따뜻할때보다 한김 식히고 먹으니

더 쫀쫀하고 맛있더라고요.

대체로 식후 혈당도 좋았어요.^^

사워도우가 대표적인 복합 탄수화물 빵으로 천천히 발효되며 소화가 잘되고 혈당을 급격히 올리지 않는 특징이 있어서 식사빵으로 양조절만 잘하면 딱!!좋더라고요.^^

체험의 기회를 주셔서 감사드립니다.🤗 #닥터다이어리 #체험단 #사워도우 #아고토스호밀빵 #할머니호밀빵 #해바라기씨호밀빵