당뇨전단계 4년차 밀가루 음식은 다 좋아하는 밀가루 매니아였는데 서서히 멀리하게 된... 좋아하는 빵도 떡도 거리를 두기 시작했어요 아 맘껏 뭐든 먹고싶다

예전으로 돌아가고 싶다

이런 마음에 살며시 토닥여 줄 혈당 걱정없이 즐기는 유럽 정통 호밀빵이

짜잔 도착했어요

정말이요

정말 혈당걱정 없어요?

할머니 호밀빵?

이름이 유럽식은 아닌데

왠지 친근한 느낌 뿜뿜

할머니 호밀빵 450g은 호밀 90% 밀 10% 전통방식으로 정성껏 만든 담백하고 쫀쫀한 식사빵입니다 살짝 시큼하고 술빵향? 질감은 좀 더 단단한 쫀득한 맛

숙성된 포도밭에 와 있는 느낌

에어프라이어에 살짝 데워서 크림치즈 듬뿍 단호박 바르고 토마토 햄 샐러드 치커리를 얹어서 먹어봤어요 식후 2시간 89에서 108 아침식사용으로 괜찮네요

해바라기 호밀빵

해바라기 호밀빵

호밀과 보리를 함께 발효를해서 깊고 찐한 풍미에 해바라기씨가 20%정도 포함되어 있어 씹는맛도있고 고소하고 시큼한 맛과 촉촉한 식감이 특징입니다

해바라기 호밀빵을

스파게티와 함께 먹어봤어요

마침 스파게티도 있어서 식후 2시간 95에서 134 다행히 140은 넘지 않았네요

휴 다행이다😊😊 먹고서 살방살방 움직였는데

전혀 안 움직였으면 140은 넘었겠죠

완전 안심은 쫌.......아니다

양이 많았나?

아고토스 통곡물호밀빵 호밀66%. 밀34%함유 샤우어도어 맥아발효로 시큼한 맛과 쫀쫀한 식감 일반 호밀빵보다 감칠맛이 높고 식이섬유가 2~3배 풍부해서 만성변비가 있는 저에게 도움이 될 꺼 같아요

혈당 걱정없이 먹을 수 있는 유럽 정통 호밀빵은 두 조각 정도 먹으면 한끼 식사대용으로 충분하고 포만감이 오래갑니다 더부룩 함이 적어서 먹기에 부담이 적었어요

속 편하다^^

유럽 정통 호밀빵은 맛있고 당지수 낮은 통 호밀빵 식단을 찾으시는 분 혈당관리와 식단을 조절하고 싶은 바쁜 직장인 천연 발효빵을 경험 해 보고 건강식을 찾는 분 밀가루 대신 통곡물 식단을 원하는 분들께 추천드립니다 혈당걱정을 덜하고 든든하고 맛있는 아침식사로 손색이 없었어요 다만 속세의 맛을 달달한 빵을 원한다면 다소 거리는 있을 듯 합니다

맛있다 보다는

건강한 빵

든든한 빵

유럽 정통 호밀빵입니다

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