오메가3가 혈관이랑 눈건강에 좋다는 상식 정도 알고

재작년까지는 챙겨먹었어요.

근데 제가 먹은 제품들이 캡슐종류인데 알이 크기도 하고

먹고 나면 좀 이따 비릿함이 식도를 타고 올라오기도 해서

안 먹히더라구요.

근데 이번에 체험해본 카디이 오메가3 제품은 액상이라 기대반 걱정반이었어요.

캡슐에 대한 거부감은 없어지겠지만 액상형을 스푼으로 먹으려면 더 비릿한 느낌이 나지 않을까...?

다행히도 오메가-3 특유의 냄새 안나서 좋았어요 ㅎ

천연 TG형 오메가-3이라 체내 흡수율이 높고 중금속 걱정 없는 깨끗한 원료인 순도 높은 어유 사용 라임 향, 오렌지향, 투티 프루티 첨가되어 비린내 최소화> 이게 킥입니다!

저는 식사를 샐러드로 시작해서 아래 사진처럼 아예 거기에 소스처럼 뿌리링 해서 먹으니 거부감 1도 없이 아주 편하게 먹어지더군요.

오메가-3는 식사 후에 먹는 것이 가장 좋다고 하고 특히 기름기가 있는 음식과 함께 먹으면 흡수율이 더 높아진답니다. 아침, 점심,저녁 중 어느 때 먹어도 괜찮지만, 저는 저녁에 먹는 간단파라 식사량이 많은 저녁에 먹구요.

식단 하신다고 저녁 식사량이 적으면 점심도 괜찮은 것 같아요 개인마다 다르니 각자 먹기 좋은 시간대에 드시면 될것 같고, 비타민D나 마그네슘과 함께 먹으면 더 효과적이라고 하니 챙겨 드시면 더 좋겠죠.

좋은 제품 체험하게 되어 기뻤습니다°~♡