급작스런 돌발성 난청 진단으로 ㅠㅜ

스테로이드제 복용 때문 혈당이 고공행진중

너무 답답하고 스트레스로 힘든 상황

돌발성난청이 왜 왔을까 생각하면

실습을 하다가 셤 공부를 시작 해서인건지도....

같다 붙이려면 이유는 많겠지요 ㅋㅋㅋ

혈당이 잡히지 않는 상태에서 귀에 이명도 심해지는듯하고

무엇보다 이상태가 오래 가면 메니에르병이 되는 거란 소리

청력이상이 생길 수 있다고 하니 ㅜㅠ

진심 ㅠㅜ 속상한 상황 그렇다고 매끼니를 안먹고 약 복용 할 수도 없는 상황 이였습니다.

이비인후과 처방 6일째 약을 먹고 중간 검진시

혈당이 너무 높아진다 했더니 큰병원에 경우 입원해서 인슐린 처방으로 혈당을 낮추면서 하는 치료라고 ....

한숨만 나오는 상황이였습니다.

중간 점검 소릴 듣고 급하게 혈당오르는 것이

걱정되어 내과 진료를 갔답니다

약을 보시더니 이전 당화 혈색소 얼마인지 물어보시기에

5.6 이였고 당뇨약 처방은 안받았다고 했더니

스테로이드를 줄이고 있는 상황이니 견뎌보시라

당뇨약 처방을 하긴 수치가 (그날 병원에서 식후는 200으로나왔거든요) 견뎌 보시라 추천 ...에혀 속이타더라구요

그때 생각난 닥다체험단으로 받아뒀던 끗빵!!!생각이 났습니다

학원아침9시30분 부터 저녁6시까지 꼬박이라

시간을 내서 먹어야지 하고 받자마자 냉동실에 넣어둔걸 잊어 버리고 있었지 뭐예요....

개별포장이 되어 있어

언제든 내가 먹고플때 한개씩 꺼내 해동 시켜 먹으면 되는 끗빵

첫날 바로 하나 열어 먹어봤는데 ㅋㅋㅋ

그날은 혈당을 체크하거나 하지않고 맛만 봤거든요.

짭짤 하면서도 고소하고 계속 씹어줘야 하는 데 또 우리가 알고 있는 식빵 식감은 아닌 살짝 쫀듯한 메인재료가 아몬드가루+ 코코넛가루 였으니 그렇겠지... 하는 맘이 있었거든요 ๑>ᴗ< ๑

날이 더워 서 였는지 빵안에 끈덕아니 찐듯한 느낌도 (아마 성분에 아마씨와 차전차피가 들어 있어서였겠거니 짐작만 했더랬습니다. )

냉동실 넣어두었던 것을 냉장실로 옮겨두고 해동시켰어요.

설명서에 그리하면 해동되어 다음날 아침에 맛나게 먹을 수 있다고 안내되어 있기에~~

하지만 전 저녁에 학원 마치고 집에와서 저녁약 먹기전에

준비해서 먹어봤습니다!!!

개별포장에 이지컷 할수 있는 끗빵

탄수화물 약 11g, 식이섬유 약 10g, +순탄수(당질) 약 1g 지방 약 19.2g 600g 10개 개당 60g

학원 마치고 먹는 빵이라서인지 넘나 배고팠어요 ㅠㅜ

급하게 글루어트 땅콩버터 크런치랑 단백질 필요하니 계란후라이 한개, 그리고 끗빵 한개 먹기전

제 혈당은 141

한개 가지고 택도 없지 싶었는데

먹다보니 든든하고 오래 씹어야 하는 맛

뭐지 이 매력 혈당까지 바춰 주면 좋겠다는 바램이!!!

60g한봉지당 158.22kcal 매일먹어도 질리지 않을 당오를 걱정이 없이 먹을 수 있는 식사빵 이였어요!!! 。◕‿◕ 。

아몬드가루, 정제수, 코코넛가루, 차전차피, 유기농아마씨, 치아씨드, 코셔소금, 유기농사과초모식초, 베이킹파우더 영양가 있고 지방과 식이섬유로 이루어진 칼로리!!! 지방 12.23g (트랜스지방O) 탄수화물 11.3g (당류 1.56) 단백질 7.75g

성분이 착하고 워낙 이 끗빵을 개발 하신 분이 생각하는 건강한 먹거리 빵이지만 혈당 오르지않는 건강한 먹거리라

제가 고민했던 그 혈당에 대한 부분 해소

먹기전 141

식후 30분 129

식후1시간 141

식후1시간30분 141

식후2시간 138

끗빵 먹고 바로 스테로이드성분 있는 저녁약을 먹은 뒤였거든요

맨날 200을 넘기다

이렇게 안정적으로 나오니까 어찌나 맘이 편하던지 ㅠㅜ

넘나 속상했던 맘까지 싹 가시는것이

닥다 체험단 하고 이렇게 감사할일이 생기다니

제 고민이 해결되어 넘나 행복한 체험단입니다

체험 할 수 있게 해주셔서 감사합니다~*^^*

https://m.blog.naver.com/hee2ya/223938858829

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