오늘의식단
벼님
약 9시간 전
20250707
월요일
한 주를 다시 시작합니다^^
장마가 일찍 끝나니 너무 메말라 ㅠ
간혹 비라도 왔으면 좋겠어요 ㅠ
아침 식후 171mg/dL 혈당 측정
아침 방울토마토, 병아리콩, 단호박 등 360 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 121-64 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정
7명
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아침 식후 171mg/dL 혈당 측정
아침 방울토마토, 병아리콩, 단호박 등 360 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 121-64 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정