다이어트 면계의 혁신! 청정원 콩담백면과

청정원 햇살담은 저당 맛간장 솔직후기!

청정원 콩담백면과 햇살담은 저당 맛간장을 체험해 볼 수 있게 되었습니다!

개인적으로 그냥 곤약면은 역한 느낌이 있어서 잘 안먹는데, 콩담백면은 그런 느낌이 전혀 없다고 해서 먹기전부터 기대했어요!

150g 면인데 30kcal 밖에 안되는 매직♡

거기다 당류도 0g이라 당 걱정하시늠 분들 먹기에도 너무 좋을 것 같아요~

저는 들기름막국수가 너무 먹고 싶어서

받자마자 들기름막구수를 해먹어보았습니다.

요리하면서 콩담백면이 제일 좋았던 점은

바로 ★삶지 않아도 된다는 점★이었어요~

면 요리하려면 삶는게 귀찮고 더웠는데

이거는 그냥 물 헹궈서 빼주는 작업만 하면 면은 준비 끝입니다!

이렇게 물로 헹궈서 두면 준비끗!

그리고 들기름막국수 양념은 햇살담은 저당 맛간장으로 해보았는데요!

맛은 그대로인데 알룰로스를 사용하여 당을 확 줄여줘서 좋았어요!

들기름이랑 맛간장 넣고 섞어주면 양념 준비도 끝입니다 ㅎ

그러고 나서 그냥 콩담백면이랑 준비한 양념을 섞어주기만 하면 끝이예요!

저는 요리하는데 엄청 오래 걸리는 편인데

이거는 3분도 걸리지 않았습니다 ㅎㅎ

생각보다 면에 양념이 잘 베여서 간이 딱 잘 됐고

너무너무 맛있었어요!

면 식감은 일반 면처럼 부드러운 맛보다는

통통 씹는 맛도 있어서 좋았습니다.

30kcal인데다가 밀가루가 아니라서 장에 부담도 덜 가고

속이 편안했습니다!

혈당 변화는 83->87로 거의 변화가 없어서

당뇨로 식단관리 필요한 분들께도 너무 좋을 것 같다고 생각했어요~

다른 날은 콩국수도 만들어 먹어보았는데,

진짜 너무 맛있었어요 ㅋㅋㅋ

아무 면요리에나 휘뚜루마뚜루 먹으면 다 어울리는 것 같아요 ㅎㅎ

면요리를 먹고 싶은데

밀가루가 안 맞거나, 다이어트 하시는 경우,

당뇨 등으로 식단, 혈당관리 해야하시는 분들께

진짜 너무 추천드립니다!