16일 아침 공복 몸무게 66.3

16일 저녁 식사 후 몸무게 67.2

17일 아침 공복 몸무게 66.2

공복몸무게랑 비교하면 0.1그람이지만

고작 잠자는 7시간 남짓한 시간에 1키로가 빠지다니!

사실 아침에 화장실 가는거 깜빡하고 쟀울때는 66.8이라서 헉..! 싶었는데 소변누고 오니 66.2로 내려감 ;;..ㅋㅋ휴~

식사량이 줄은건 익숙해지는 거 같고 간식은 아직까지는 수월하게 참는 중

다이어트 간식 먹으면 오히려 속세 간식 더 먹고 싶을거같아 참는중

어제는 홈메이드 똠얌꿍에 파스타 면 아주소량 넣어서 먹었는데 맛있었고

오늘 부터 이틀간 본가를 가니까 그게 제일 걱정 ㅜ

화이팅