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굿모닝. 일요일 아침입니다.
월요일같은데 일요일이라 좋으네요.
허리는 조금 나아져서 오늘은 복대를 한번 풀어보고 지내려고요. 아직 좀 불편하긴 해도 근육들이 흐물거리고 있어서 계속 하고 있음 안될 것 같습니다. 오늘은 좀 쉬면서 다음주 운동 루틴도 짜야겠습니다. 원래 토요일에 하는데 어제는 딸램 발명교실 따라갔다오니라 시간을 못 냈어요.
딸램은 쉽긴 했는데 재미있었다고 하네요. 벌써부터 다음주를 기대하고 있답니다.
아들램은 대기실에서 수학 문제풀이 하던데 제가 한시간 반동안 산책하고 와서 공부를 한건지 폰을 보고 논건지 알수는 없습니다.🤔😂
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃♀️🏃♀️🏃♀️
공복 97mg/dL 혈당 측정
혈압 96-64 mmHg 측정
심박수 64 bpm 측정
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