무화당 과일잼 2종 - 딸기

배송은 엄청 빨리 됐고 평일에는 후기 작성 할 시간이 없어 주말에 먹은 후기를 올립니다

일단 무화당 과일 잼은 !

🩷딸기잼 100g 기준🩷

❗️당류 3g

❗️25 kcal

❗️국내산 딸기 함유

❗️맛과 향까지 완-벽

기대되는 마음으로 먹기 전 부터 일단 당이 높아지고나서 습관적으로 확인하는 영양 정보 부터 살펴봤습니다 !

지방도 낮아서 완-벽 하네요 .. 유통 기한도 넉넉해서 충분히 먹을 수 있을 것 같아요 🥺

뚜껑을 열자말자 딸기향이 나면서 진짜 시중에 유통되는 일반 당류 가득한 딸기잼 향이였어요

너무 기대 돼서 얼른 먹고싶은 마음 뿐이였어요

하지만 안 먹어보곤 판단 할 수 없을 것 같아서 일단 먹기 전 공복 혈당부터 재어보았습니다 !

공복 혈당은 84 였고 식전 야채 섭취하지 않고 물 또한 마시지 않은 상태로 먹어보았습니다 !

빵은 파리바게트에서 파는 블루라벨 저당 빵이였는데 탄수화물은 좀 포함 돼 있었어요 !

딸기잼 듬뿍 발라서 한입 먹었는데 진짜 .. 너무 맛있었어요

한 조각만 먹으려다 2조각 반을 그냥 순삭해버렸어요

솔직히 먹으면서 저당 딸기잼이라고 생각도 못했고요 딸기향 가득 해서 정말 이거 가지고 우유랑 섞으면 얼마나 맛있는 딸기우유가 될까 , 요거트랑 섞으면 딸기요거트까지 완벽하겠다는 생각만 했네요 (먹자 말자 마트 가서 다 사왔습니다) 😀

두구두구 대망의 혈당 검사

한시간 채 되어서 재보았더니 진짜 .. 수치가 너무 완벽했어요 원래 첫끼에는 단백질 + 식이섬유 위주로 먹는 제가 식1에 보는 숫자였는데 저당이 진짜 맞나봐요

만약 당뇨가 있거나 다이어터분들 , 혹은 건강을 생각 하신다면 정말 시중에 찾는 잼 보다 더 건강하고 맛있게 즐길 수 있으실 것 같아요

이거 다 먹고 나면 블루베리 잼 까지 이용해 볼 생각입니다 🙇🏻‍♀️

좋은 체험 하게 해 주셔서 감사드립니다

맛 좋은 딸기잼으로 여러가지 음식을 만들어 먹어보도록 할게요 🤍🤍