오늘의식단벼님3개월 전20250414비오는 월요일 새롭게 한 주를 시작한다 ㅎ건강하게 홧팅이다 👍 아침 식후 149mg/dL 혈당 측정 아침 보리차, 채소샐러드 481 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모 혈압 114-66 mmHg 측정 심박수 61 bpm 측정 체중 75.1 kg 측정 #보리차#채소샐러드3명2명0명0명