저는 평소에 현미,귀리등 잡곡밥을 항상 먹고 있기때문에

간혹 쌀밥먹을때 밥맛이 너무 좋아 당과 상관없이 먹는 밥이

있으면 좋겟다 생각중에 당박사쌀 이벤트에 당첨 체험하게

되었느데 제가 잡곡밥 먹을때와 비슷하게 혈당수치가

나오는것 같아 효과는 있다고 생각됩니다.

제가 기록했던 기록지를 첨부합니다.