오늘의식단
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남곡
5개월 전
250316 저녁은 보리밥,우거거지된장국,동치미,깍두기,배추김치,멸치볶음,두부지짐,숙주나물,시금치나물,무나물,등을 총열량합 820 jcal 식후혈당 234 mg/dl

저녁 식후 234mg/dL 혈당 측정

저녁 멸치볶음, 배추김치, 무나물 등 752 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#멸치볶음
#배추김치
#무나물
#시금치나물
#숙주나물
#두부지짐, 양념장
#동치미
#깍두기
#보리밥
#우거지된장국
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또 식후가 200대 로 자리 굳히네요.
구매한 깍두기가 너무 달착지건 하더니 그게 원인인가 ?