요즘 혈당걱정으로 걱정이 많은 나날에 좋은 기회로 당박사쌀을 먹을 수 있게 되었습니다!

당박사쌀은 인슐린활성화로 혈당 상승을 방지해주는 기능성쌀이라고 보았어요!

전 처음엔 보고는 잡곡밥이랑 비슷한가??싶었어요.

그런데 먹고 나니 잡곡밥이라는 다르더라고요.

먼저 맛부터 다릅니다!

맛은 뭔가 약밥??느낌이었는데 먹기 싫은 약밥보단 맛있는 약밥 같은 느낌이었어요.(그런데 저희 엄마는 잡곡밥비슷하다고 하셨어요.(입맛차이 같습니다!))

그래서 먹을 때 억지로 먹기보단 기분좋고 맛있게 먹었습니다!

그냥 먹어도 맛있고, 볶음밥처럼해서 맛있고, 계란밥으로해서 먹어도 뭐든 잘 어울려서 좋았습니다! (볶음밥 사진도 넣고싶었는데 너무 급해서 못찍었습니다ㅜㅜ)

가족들도 먹다보니 괜찮다면서 같이 먹고있습니다!😄

이때까지 총 11일동안 먹어 보았습니다!

(당박사쌀을 먹기전과 초반 4일차까지는 생리때문에 단 것을 조금 먹어 혈당이 높습니다 )

제 혈당은 140~160정도였습니다. 그런데 꾸준히 당박사쌀을 먹으면서 조금씩 줄어드는 혈당을 볼 수 있었습니다!

당박사쌀을 먹으면서 평소보다 많이 먹었는데도, 혈당이 평소랑 비슷하더라고요. 그래서 신나가지고 중간에 혈당 높은 음식을 먹었는데160은 안넘어 신기했어요!

(기록지에 적힌 11일차때는 제가 평소보다 적게먹은것도있고, 야채만(소스없이) 조금 먹은 날이라 혈당자체는 무척 낮았습니다!)

엄마도 제 기록지를 보시고는 놀라워하셨어요. 쌀만 바꾸었는데 혈당이 낮아진다고여 ㅎㅎ

요새 혈당때문에 우울했는데, 당박사쌀덕에 다시 행복해지기 시작합니다! 감사합니다!