오늘은 여기까지.

오전에 러닝하고 오후에 인터벌로 하프런 했어요. 피곤해서 저녁 운동은 패스.

덕분에 저녁 혈당 그래프 망함. 모르겠다. 피곤하다. 알아서 내려가겠지.