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남곡
6개월 전
250301 점심식은 아침pass 하고 간단히 보리밥,배추된장국,계란후라이,배추김치,김구이,멸치볶음,등을 총열량합 612 kcal 식후혈당 175 mg/dl

점심 식후 175mg/dL 혈당 측정

점심 김구이, 배추김치, 멸치볶음 등 609 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#김구이
#배추김치
#멸치볶음
#계란후라이
#보리밥
#배추된장국
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오늘은 컨디션이 죽을지경 못일어나 늦게얼어나도 허리멍덩 그래도 복용약때문에 점심대용으로 간단히 먹었다.식후는 100대를 유지함