오늘의식단
벼님
5개월 전
20250227
목요일 아침을 시작합니다
공복 113mg/dL 혈당 측정
아침 우유, 양배추샐러드, 식빵 등 740 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기 60분 199.8 kcal 소모
혈압 116-62 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정
통밀미니식빵으로 아침을 먹고 지킴이실 뒤로 해돋이를 잡았습니다 ㅎ
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공복 113mg/dL 혈당 측정
아침 우유, 양배추샐러드, 식빵 등 740 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기 60분 199.8 kcal 소모
혈압 116-62 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정