당뇨와 고혈압이 있어 잘 관리해서 건강한 삶을 살고 싶어서 걷기 운동을 하루에 2시간씩 12000보 이상을 매일 걷고 있지만 크게 개선 되지 않아요.여기 닥터 다이어리에서 전문가의 트레이닝을 기대해 봅니다^^