먹는것을 조심한다고 밥 양을 줄이고 샐러드와 야채를 주로 먹어서인지 체중이 많이 줄어든것 같아요.

오늘 아침 계체량 67.9kg

67대는 몇십년전 체중인데...

한달 반 만에 3~4키로가 줄어든것같습니다.

배가 쏙 들어 같습니다.