현미밥 vs 곤약밥, 더 선호하는 밥은?🍚

안녕하세요, 닥다 여러분! 😊

혈당 관리를 위해 밥을 바꿔보신 적 있나요?

탄수화물을 줄이면서도 건강을 챙기기 위해 많은 분들이 현미밥과 곤약밥을 선택하곤 하는데요!

✔ 현미밥: 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고, 혈당 상승 속도를 완화

✔ 곤약밥: 탄수화물이 거의 없고, 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움

그렇다면 여러분의 선택은? 🤔

참여 방법

1️⃣ 댓글로 여러분의 선택(현미밥 or 곤약밥)을 남겨주세요!

2️⃣ 게시글에 ‘밥 대체’를 포함해 흰쌀밥 대신 선택한 밥 종류와 경험을 공유해주세요!

 이벤트 당첨자 발표

✅ 댓글 + 게시글 작성 완료한 분들 중 추첨을 통해 5분께 3,000 포인트 증정!

✅ 당첨자는 2월 21일(금) 댓글로 안내해 드릴게요! 🤗