학원 다녀와서 18시간 공복후 첫 식사합니다

아침에 악몽을 꿔서 잠을 설쳤더니 여지없이 폭등하는 혈당ㅠ

소고기 부채살과 계란 2개 기버터에 구웠어요

소금 애사비도 함께~

요즘 식욕이 안정되어서 식사외에는 먹고싶은게 전혀 없네요ㅎ 식이장애가 지나가고 있나봅니다^^

식후 혈당은 96으로 내려왔어요ㅎㅎ

컨디션도 굳!