저혈당 이슈로 16대8로 변경했어요ㅎ

모든분들이 걱정하셔서~감사합니다ㅎ

역시 단식시간 줄어드니 심하지않네요

첫끼는 소간! 들기름소금장에 찍어먹었어요ㅎ

다음에는 생간도도전!

식후 101나왔네요

저녁 식사전 혈당84

드디어 안전권진입!

저녁은 부채살 먹었구요

식후혈당 84! 이제 마음놓이네요ㅎ

다들 굳밤보내세용