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남곡
6개월 전
250118 저녁은
채소셀러드(방토,샤인머켓),소불고기,직짠대두콩두유,등을
열량합겨 516kcal
식후혈당 203mg/dl
저녁 식후 203mg/dL 혈당 측정
저녁 우유, 채소샐러드, 소불고기 등 514 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
미칠지경 점심때나 식단은 별거 없고. 올라갈 건덕지도 없는데200대를 찍으니 환장 하겠네요.
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저녁 식후 203mg/dL 혈당 측정
저녁 우유, 채소샐러드, 소불고기 등 514 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)