오늘의식단
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벼님
7개월 전
20250115
수요일
아침먹고 출근하던 중 또 다시 나타난 달 ^^
달이 너무 탐스럽다 ^^

공복 120mg/dL 혈당 측정

아침 순수두유 99.9, 호밀빵, 나토 등 632 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모

혈압 120-64 mmHg 측정

심박수 66 bpm 측정

체중 76.4 kg 측정

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#순수두유 99.9
#호밀빵
#나토
#모듬과일
#양배추샐러드
#모듬과일
#채소샐러드
#김구이
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