밥 vs 반찬, 어떤 중심의 식사를 하시나요?

안녕하세요, 닥다 여러분!😊

여러분은 식사를 할 때 밥 중심의 식사를 하시나요, 아니면 반찬 중심의 식사를 하시나요?

밥 중심의 식사는 포만감을 주고 에너지를 제공하는 데 초점이 맞춰져 있죠.

반면, 반찬 중심의 식사는 다양한 맛과 영양을 골고루 섭취할 수 있는 장점이 있어요.

댓글로 ‘밥 중심’ vs ‘반찬 중심’ 중 더 선호하는 식사 스타일과 이유를 공유해주세요💬

또한, '오늘의 식사'라는 주제로 게시글을 작성해 오늘 먹은 식단이나 사진을 업로드해 주세요!

2단계(댓글 + 게시글)까지 완료해주시면, 추첨을 통해 5분께 3,000 포인트를 드립니다!❤️

당첨자는 1월 20일(월)에 댓글로 안내해 드릴게요!🤗