오늘의식단
250113 점심은 간식대용으로
닥타유단백질바,제로아이스쿠키&크림바,호두넛(마른것), 통팥/찰보리빵,직접간대두콩두유,등을
열량합계 957kcal
식후혈당 231mg/dl
● A1의 인식차이
※. 제로아이스 쿠키&크림바(A1끌레토르 쿠키&크림바)
※. 통팥/찰보리빵 (A1모카번)
※. (A1)
점심 식후 231mg/dL 혈당 측정
점심 닥터유 단백질바, 끌레도르 쿠키앤크림바, 호두(마른것) 등 955 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
아침과식을해 점심 먹을가만가? 간식대용 위메뉴로 했더니
이것도 오바인지? 식후가 200대 초반을 기록중입니다.
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