아프지 않게 채혈하는 나만의 요령

따뜻한물 로 손을 씻어 혈액순환을 시켜줍니다

채혈 할 손가락을 한번 문질러 피가 쏠리게끔 한다음 양옆측면을 찔러 채혈 합니다