오늘의식단
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남곡
7개월 전
241223 저녁은
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보리밥,소고기무국,소불고기,고등어구이,멸치볶음,김치볶음,양파장아찌,시금치나물,두부지짐(양념장),숙주나물,등을 총열량합 1,033kcal 식후혈당 213kg/dl ● A1의 인식차이 ※. 시금치나울(A1취나물무칭ㅅ(고추장)) ※. 숙주나물(A1멸치볶응) ※. (A1)

저녁 식후 213mg/dL 혈당 측정

저녁 멸치볶음, 두부지짐, 양념장, 취나물무침(고추장) 등 1025 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#멸치볶음
#두부지짐, 양념장
#취나물무침(고추장)
#양파장아찌
#김치볶음
#멸치볶음
#고등어구이
#보리밥
#소불고기
#소고기무국
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저녁은 오바 과식을 해서인듯 식후가 200대를 넘었어요.