밤만 되면 입이 심심해지는게 걱정이에요

어쩔땐 내일 먹으려고 사둔 아이스크림이나 과자를

티비 보면서 다 먹어버리기도 하네요ㅜㅜ

이제부터는

양치를 하거나

가벼운 견과류를 아주 조금만 먹어서

심심함을 잊어야겠어요

다들 건강한 다이어트해요👏🏻