오늘의식단
벼님
4개월 전
20241208
아침식사는 흰쌀떡국입니다^^
식후2시간이 168
물론 실내자전거로 식후운동을 하였습니다 ^^
공복 126mg/dL 혈당 측정
아침 쌀떡국 1225 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모
혈압 121-66 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정
4명
1명
0명
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공복 126mg/dL 혈당 측정
아침 쌀떡국 1225 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모
혈압 121-66 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정