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차분하고꾸준하게
5개월 전
곡류없이 먹어서 그런가
당 많았을텐데 아이스크림 두 스쿱 ㅋ
집안 걷기만 했는데 수치 괜찮네?
매일 아이스크림으로 마무리 확정 😁!!
저녁 닭가슴살단호박찜, 고등어구이, 아이스크림 등 639 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
저녁 식후 121mg/dL 혈당 측정
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저녁 닭가슴살단호박찜, 고등어구이, 아이스크림 등 639 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
저녁 식후 121mg/dL 혈당 측정