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지니2020
8개월 전

공복 97mg/dL 혈당 측정

아침 배추김치, 멸치볶음, 시금치나물 등 447 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

images/feeds/e01a276321d348a086dc7f5facc6d08a
#배추김치
#멸치볶음
#시금치나물
#미역국(소고기)
#채소샐러드
#잡곡밥

걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모

겨울이 와 있는게 느껴지는데 ..
맘은 자꾸 봄을 기다리네요..
기냥 이 겨울을 즐겨야징~