기록공유
  • share
hero-profile
수이J
12일 전
굿모닝. 위쪽에선 눈이 펄펄 수요일 아침이네요. 아래쪽은 흐림입니다. 찬기운이 물씬.
어제 사업평가회는 참석해서 발표보고 은퇴하시는 분들 보고 점심 먹는데 호텔뷔페라더니 80년대 호텔이어서인지 식판이 나오는 뷔페였습니다. 그냥 조그만 한식뷔페. 사실 반찬은 그보다 못했어요. 제대로된 고기한점 없고 계란후라이 셀프. 잔뜩 실망해서 만족도 조사에 식사부실하다고 써놨습니다.
그래서 저녁으로 치즈폭탄에그버거를 삽입, 그것도 모자라 평가회 기념품으로 받은 떡 흡입.
저녁 러닝과 줌운동으로 공복이는 세이브했어요.
그냥 일반 식당에서 먹는 것보다 못한 뷔페라니. 다시는 안갑니다
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
images/feeds/d115e15119254d239a257a4c1129c693
images/feeds/fb64a5b1bf4648548c24987e9604919d
images/feeds/d26008fc94284e04bf5eccdd0fb58fe6
images/feeds/3a8f53cd0ff9482bb00b86f9a0b152f0
images/feeds/2bff8465420648899974861ebe17eb4e
images/feeds/fe527685b6ba40caaded0c3a141df4f7
images/feeds/122ecc3f6ce64836b3e548908bbd065b
images/feeds/9e7a342ffc83478f807e19f26968c507
images/feeds/1182c6d991be4b04bcfdec5d0c8172eb
images/feeds/cba63ca3eb584e9bbe78e7f0a009adaf

공복 91mg/dL 혈당 측정

혈압 107-67 mmHg 측정

심박수 58 bpm 측정