안녕하세요! 닥다여러분!

오늘도 혈당 측정을 해보셨나요?

혹시 채혈기를 사용하고 계신가요, 아니면 연속혈당측정기를 사용해 보신 적 있으신가요?

오늘은 당뇨병 관리에서 중요한 역할을 하는 혈당 측정 기술에 대해 이야기해 보려고 해요.

혈당 관리의 시작점이었던 자가혈당측정기(BGM)부터, 요즘 많은 관심을 받고 있는 연속혈당측정기(CGM)까지!

혈당 측정 기술이 어떻게 발전해 왔는지 함께 알아보아요. 😊

1. 자가혈당측정기(BGM):

혈당 관리의 첫걸음초기 혈당 측정은 소변 검사를 통해 이루어졌지만, 정확도가 낮고 시차가 발생해 한계가 있었어요.

하지만 1960년대 미국 에임스(Ames)사가 개발한 덱스트로스틱스(Dextrostix)를 통해 혈액을 이용한 측정이 가능해지면서 정확성과 편리함이 크게 향상되었는데요!

1970년대에는 소형 간이 혈당 측정기 아이톤(EYETONE)이 등장해 개인이 손쉽게 혈당을 모니터링할 수 있게 되었어요.

2. 연속혈당측정기(CGM): 혈당 관리의 새로운 시대

BGM은 특정 시점의 혈당만 측정할 수 있었던 반면, CGM은 24시간 동안 실시간으로 혈당 변화를 모니터링할 수 있는데요.

1999년, 미국 FDA에서 최초의 CGM 시스템이 승인된 이후, 늘어난 센서 사용 기간데이터 전송 방식 개선 (스마트폰) 저혈당과 고혈당 경고 기능이 추가 와 같은 변화가 일어났어요

2017년 출시된 '프리스타일 리브레(FreeStyle Libre)는 손가락 채혈 없이도 혈당 측정이 가능해 사용자의 편의성을 크게 높였어요.

국내에서도 한독과 아이센스의 '바로잰핏(Barozen Fit)이 출시되었는데요, 이 제품은 사용이 간편한 일체형 센서와 스마트폰 실시간 혈당 전송 기능을 갖추고 있어 혈당 관리가 한층 더 쉬워졌어요

3. BGM과 CGM의 비교: 어떤 차이가 있을까요?

BGM은 혈액을 직접 측정하므로 정확성이 높지만, CGM은 24hr 혈당의 패턴 파악과 저혈당 예방에 유리하여 더 효과적인 맞춤형 혈당 관리를 가능하게 해요!

4. 연속혈당측정기를 통한 손쉬운 혈당 관리

연속혈당측정기로 할 수 가능한 관리

*혈당 패턴 실시간 파악: 고혈당이나 저혈당을 미리 감지하고 대처 가능.

*생활습관 파악: 식사, 운동, 스트레스가 혈당에 미치는 영향을 바로 확인 가능.

*개인 맞춤 관리: 데이터를 활용해 맞춤형 식단과 운동 계획을 세우기 용이.

🙋‍♀️닥터다이어리 코치의 한마디

닥터다이어리 앱은 CGM 데이터를 연동하여 실시간 혈당 변화를 기록하고, 개인 맞춤형 코칭을 제공해요! 😊

● 식사 후 혈당 변화를 체크하고, 개선점을 제안해 드려요.

● 운동과 혈당의 상관관계를 쉽게 분석할 수 있어, 더 건강한

생활습관을 유지할 수 있도록 도와드려요

닥터다이어리와 함께라면 혈당 관리, 어렵지 않아요! 😊

혈당 측정 기술의 발전은 단순히 편리함을 넘어 더 나은 건강 관리로 이어지고 있어요!

닥터다이어리와 함께 혈당 데이터를 똑똑하게 활용하며, 건강한 일상을 만들어가세요!